Eles nas redes sociais
“Que cada indireta se transforme em gordura localizada.”
@celsodossi
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“Perguntinha boba, não se ofendam: se me candidatar a um emprego, plagiar alguém e inventar um pós-doutorado que não fiz, quais minhas chances?”
@flaviogomes69
(Cloves Louzada)
Cuidados do ciclista
O ciclista deve sempre utilizar os itens de segurança, como capacete, faróis dianteiros e traseiros, andar sempre que possível nas ciclovias ou ciclofaixas e, quando não for possível, andar na mão dos carros, nunca na contramão, aponta o cicloativista Aldair Zambom. “Além disso, dar preferência aos pedestres e não andar em locais de risco, porque os assaltos a ciclistas estão sendo frequentes”, alerta. Nada de bicicleta na calçada, anotado?
Entrosados
Boa parte dos integrantes da Força Nacional está hospedada no Centro de Treinamento Jayme Navarro de Carvalho, em Bento Ferreira. A chegada dos hóspedes movimentou a vizinhança, contou uma moradora da região. “O local, que é sempre deserto e escuro, ganhou vida. E tem muito empresário aproveitando que eles estão por aqui para vender quitutes. Já tem até carrinho de água de coco na calçada para atendê-los”, comentou.
Sensível
Chega aos cinemas hoje o filme “Lion – Uma Jornada Para Casa”, drama que concorre a seis estatuetas do Oscar, inclusive de Melhor Filme. Baseada em uma história verídica, a obra é ambientada a princípio na Índia, país em que o jovem Saroo se perde de sua família e acaba indo morar nas ruas de Calcutá. Sensível, tem ótimas atuações (como Nicole Kidman, que interpreta a mãe adotiva de Saroo).
(Thuanny Louzada)
FGTS x Dia dos Namorados
Dois assuntos dominaram as redes sociais na última terça, dia 14: o cronograma de pagamento das contas inativas do FGTS e a celebração do Dia dos Namorados, que em vários países do mundo acontece no Dia de São Valentim. Os engraçadinhos não perderam a chance de fazer piada, lembrando que, enquanto lá fora o povo está pensando no amor, no Brasil a turma só quer saber de dinheiro na conta. Há controvérsias. E viva o romantismo!
Hora de parir
O conhecimento sobre as técnicas não-farmacológicas de alívio da dor e das fases do parto torna a espera ainda mais segura. “Ouça os sinais do seu corpo e tente passar por esse momento com calma. Cada contração é o bebê mais próximo de você, a dor vai passar”, ensina a fisioterapeuta Patricia Albuquerque, durante oficina de parto do Hospital-Dia e Maternidade Unimed Vitória.
Não há vagas
Em busca de uma oportunidade de trabalho, leitor da coluna contou que as vagas de emprego disponibilizadas em sites especializados minguaram nos últimos dias, depois do início da crise de segurança no Estado. “Não há quase nada sendo oferecido na Grande Vitória”, comentou. Que o ciclo positivo seja retomado!
Óculos bloqueador
Não é novidade que dispositivos eletrônicos emitem luz nociva para a retina, podendo causar o envelhecimento mais acelerado desse tecido ocular. A boa notícia é que existe hoje no mercado uma lente para óculos que bloqueia a luz azul emitida pelos aparelhos eletrônicos, que pode ser usada inclusive por pessoas que não possuem grau.
(Cloves Louzada)
Alimentando pombos
A cena é diária: diversos frequentadores do Parque Moscoso, em Vitória, levam pães e pipocas para alimentar os pombos, que se proliferam no local. Estudos revelam que os pombos podem transmitir até 70 doenças, mais que o dobro do número de doenças que os ratos transmitem (30). É questão de saúde pública.
Leite kefirado
Muitos capixabas estão criando probióticos em casa. O kefir (lactobacilo vivo) é adquirido em grãos entre amigos/doadores ou pronto no supermercado. É feito assim: em meio litro de leite em temperatura normal, adicione uma colher de sopa de grãos. Espere 24h. Coe e adoce a gosto. O ideal é cultivar o kefir numa garrafa de vidro transparente, coberto apenas por um pano de cozinha. Entre os benefícios, o kefir é apontado como fonte de nutrientes, protetor da saúde óssea e regulador do intestino.
CIRCUITO
SOMOS mais propícios a gastar cédulas antigas do que as novas, aponta pesquisa do jornal americano Consumer Research. Se pagar à vista, em dinheiro, já ajuda a gastar menos, a dica para aumentar ainda mais o controle das finanças, portanto, é: cuide bem da sua nota!
CLAUDIA Porto e sua filha, Valentina, curtiram no início da semana o ensaio do Harmonia do Samba, em Salvador.
O LANÇAMENTO da primeira linha de produção de superfícies de quartzo da América Latina, em evento de José Geraldo e José Antônio Guidoni na sede de seu grupo, em São Domingos do Norte, teve presença do ministro de Minas e Energia, Fernando Coelho Filho, pela primeira vez no Estado, do secretário de Geologia, Mineração e Transformação Mineral, Vicente Lobo, e empresários do setor de mármore e granito.
A ORQUESTRA Sinfônica do Espírito Santo (Oses) vai entrar no ritmo da folia e realiza nos próximos dias 22 e 23 o espetáculo “No Compasso do Carnaval”, às 20h, no Teatro Carlos Gomes.
CLÁUDIA Scarton convida para um mergulho nas cores da próxima estação com o preview de outono hoje, às 14h, em seu espaço de moda na Praia do Canto.
TERMINAM hoje as inscrições de propostas para quem deseja se apresentar no Teatro Carlos Gomes no primeiro semestre deste ano, feita via Instrução Normativa nº 002/2016.
A CONVENÇÃO Batista do Espírito Santo está oferecendo aos policiais militares batistas e seus familiares atendimento psicológico gratuito em todas as regiões do Estado. Agendamento pelo 3038-2811.
AS PREFEITURAS ainda não divulgaram a programação de Carnaval, inclusive nos balneários. O tradicional banho de mar à fantasia de Manguinhos, na Serra, por exemplo, ainda não foi marcado.
O VILLA Mix Festival ES, que será dia 1º de abril (não é mentira!), no Pavilhão de Carapina, terá pela primeira vez um representante da música eletrônica, com o DJ Alok. A noite terá Jorge e Mateus, Wesley Safadão, Matheus e Kauan, Simone e Simaria, e Israel e Rodolf.
O GOVERNO federal tem um programa que permite que jovens de baixa renda viajem de graça em ônibus. O passageiro deve ter entre 15 e 29 anos e possuir a “Identidade Jovem”, emitida por aqueles que possuem cadastro atualizado em algum programa de assistência do governo.
O DOCUMENTÁRIO “Quanto Tempo o Tempo Tem” discute nossa percepção e uso do tempo, oferecendo uma investigação sobre as principais linhas de nossa consciência sobre o passar das horas, um questionamento sobre a falta de tempo no mundo contemporâneo.
E TOCA A VIDA!
