Parabéns!
Bom dia especial para os aniversariantes da próxima semana: Adelina Tápias, Daise Teixeira, Jeremias Schaydegger Filho, Márcia Gasparini e Cid Abreu, amanhã; Élia Marli Lucas, Maira Bumachar e Bruno Finamore, dia 18; Marisa Amigo, Karina Mazzini e Margô Dalla-Schutte, 19; Renata de Aguiar Mattar, Ana Paula Butteri, Kátia Ludolf e Paola Wanderley do Amaral, 20; Dudu Corona e Daniela Avancini, 21; Giovana Simões, Rita Rocio Tristão, Teresinha Ottoni e Shíntia Gottardi, 22; Geisha Sily de Assis, Manoel Rabelo, Maria Augusta Campinhos, Anselmo Laranja, Bia Bonadiman, César Mendonça, Lorena Dalla Bernardina, Carlos Mariano Peixoto, Mariana Herkenhoff e Roberta Genelhu, 23.
Eles nas redes sociais
“Hoje em dia, grandes momentos da humanidade são sucedidos pela frase ‘Ops, grupo errado’.”
@marceloadnet0
***
“O lado bom de dormir é que não tem lado ruim.”
João Vitor Assis
MUITO feliz! Cláudia Mameri com seu marido Justino. Ela reuniu mais de 60 amigas num jantar quinta-feira, na Ilha, para comemorar seu aniversário
(Cloves Louzada)
Rigor na punição
Ela é uma das mais graves e criminosas ações de motoristas no trânsito, tão danosa quanto quem dirige bêbado: escrever e enviar mensagens pelo celular enquanto está ao volante. Vigilância rígida na Grande Vitória poderá salvar vidas.
Ouvidos apurados
Dica para os pianistas Pedro Alcântara e Markos Resende, e para Otacilinho Coser, que é aficionado em música com “M” maiúsculo. Tenho ouvido Alan Broadbent, pianista, arranjador e compositor neozelandês, que gravou com Charlie Haden, Woody Herman e Chet Baker, entre outros. O “Round Midnight”, de 2005, é bálsamo.
Exercício x sono
Eta ferro! Foi desmitificada a história de que praticar exercício antes de dormir prejudica a qualidade do sono. O médico Sérgio Barros diz que é preferível que se faça no início da noite, do que de manhãzinha, por exemplo às 5 horas. 5 horas? “Depende do tipo de atividade física. Se for aeróbica, consegue aumentar até o sono profundo. Atividade física na cama, então, é saudável. Só não pode ser luta de boxe”, brincou. Um gozador o Sérgio!
A ELEGÂNCIA de Sandra Demoner
(Cloves Louzada)
Sem crise!
A cidade de Anchieta, no litoral Sul do Estado, com 27 mil habitantes, tem 2.900 funcionários públicos! Os dados são de 2014 da revista Finanças dos Municípios Capixabas.
Dança do poste
Exatos 35 homens se inscreveram no Pan-americano de Pole Dance, que acontece nos próximos dias 29 e 30, durante evento fitness de Arnold Schwarzenegger, no Rio. Nenhum capixaba, mas a professora Margareth Setubal diz que terá alunos do sexo masculino no ano que vem, e o Espírito Santo será bem representado na dança do poste. Pole? Sim!
MARCELO Henrique Souza, Vitor Romero e Renzo Colnago em festa no Le Buffet
(Camila Baptistin)
Intercâmbio e idade
Em alguns países, é comum que os pais enviem os filhos para intercâmbios de férias a partir dos 7 anos de idade. De acordo com a orientadora educacional Tereza Fulfaro, a idade ideal é quando os filhos começam a comentar que desejam estudar fora. Então tá!
De barro
Com a crise hídrica e o aumento da taxa de energia elétrica, os filtros de barro estão de volta aos lares do capixaba. Enio Ferrari, dono da tradicional Casa dos Filtros, no centro de Vitória, enumera as vantagens. “Não precisa ligar na tomada e mantém a água sempre fresca, na temperatura ambiente. Hoje, as velas vêm com carvão ativado e sais de prata coloidal, que matam as bactérias. Não fica gosto de cloro”, disse-nos.
