Eles nas redes sociais
“Melhor coisa que você faz é começar a trabalhar cedo.”
@seppukusaga
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“Uma curiosidade sobre São Paulo. ABSOLUTAMENTE NENHUM PAULISTA CHAMA SÃO PAULO DE SAMPA”
@EnricoMadrulha
(Camilla Baptistin)
Lixo e alagamento
A chuva que destruiu o Rio de Janeiro foi forte além da conta e já seria devastadora por si só, mas os cariocas alertam que um fator pode ter contribuído para agravar os alagamentos: as lixeiras simplesmente sumiram das ruas! Há dois anos os moradores denunciam que têm que andar com o lixo na mão por quilômetros. Tem gente que guarda o papel da bala no bolso, mas imagina quanto lixo vai pra rua e entope as galerias? Fica o alerta – Vitória tem lixeiras por todo canto, mas elas de nada adiantam se não forem usadas. O período de chuva forte vem aí!
Pegar um bronze
Os espaços de bronzeamento se multiplicam Brasil afora e Vila Velha ganhou o seu, comandado pelas irmãs Isabela e Valéria Diogo. Na Prainha, o lugar tem até vista para o Convento da Penha. Durante a sessão de bronzeamento, que pode ser feita com o próprio biquíni ou com um de fita adesiva, a hidratação interna e externa é criteriosamente cuidada, entre outros itens de um protocolo técnico. Os homens também buscam marquinhas de sol. “A principal técnica é a aplicação da fita nas bordas da sunga”, disse Isabela. Aham!
Segunda chance
O deputado estadual Marcelo Santos promove na próxima semana uma reunião com membros do DER, Dnit e Crea-ES para que seja elaborado um cronograma de ações preventivas na Segunda Ponte, principal ligação entre Vitória, Vila Velha e Cariacica. “O estado de conservação da Segunda Ponte não é dos melhores e sabemos disso desde o final de 2017, quando o Crea vistoriou a estrutura”, alerta.
(Camilla Baptistin)
Cobrança de dívida
Uma forma simples e eficiente para cobrar dívidas pode ser feita nos cartórios de protesto: basta preencher um formulário online e apresentar os documentos que comprovam a existência do débito. O presidente do Sindicato dos Notários e Registradores do Espírito Santo (Sinoreg-ES), Marcio Valory, diz que o custo é mais baixo e o alcance é maior. “O sistema encontra pessoas físicas e jurídicas em qualquer lugar do País e agiliza a cobrança”, explicou.
Abuso infantil
O Brasil é o 11º no ranking dos países que combatem o abuso sexual e a exploração infantil, segundo relatório divulgado pela revista britânica The Economist. O estudo mostra que os 10 países que ocupam o topo da lista estão entre os mais ricos do mundo. No entanto, apenas três deles — Reino Unido, Suécia e Canadá — receberam uma pontuação acima de 75 (em uma escala de 100 pontos). Os piores colocados são Moçambique, Egito e Paquistão.
Gentileza no coletivo
Quando o assunto é transporte público, pequenas atitudes de gentileza podem fazer toda a diferença. O secretário-geral do Sindicato das Empresas de Transporte de Passageiros do Espírito Santo (Setpes), Jaime de Angeli, aponta dicas de como tornar o transporte coletivo um local mais agradável: dê prioridade a pessoas com bolsas pesadas; seja educado com o motorista e o cobrador; ceda lugar para pessoas com mobilidade reduzida. “Um sorriso também não custa nada, né?”, sugere. Difícil sorrir quando se fica igual um siri na lata…
(Camilla Baptistin)
Dengue tipo 2
O vírus tipo 2 da dengue, identificado na Grande Vitória em agosto de 2018, é uma preocupação para os próximos meses. O vírus do mosquito ronda os estados de Goiás e São Paulo. O infectologista Lauro Ferreira diz que o DEN-2 pode ser ainda mais perigoso. “É o tipo de vírus que mais causa consequências da dengue no ser humano”, ressalta.
Treino da vez
Tendência fitness, o “Metcon” é a sigla para metabolic conditioning, que significa desenvolvimento metabólico. O educador físico Bruno Razera diz que se trata de uma espécie de circuito de exercícios. “A oscilação da frequência cardíaca dentro das zonas máximas e mínimas garante um treino de alta intensidade que tem como objetivo desenvolver determinadas capacidades físicas, entre elas a condição cardiorrespiratória”, explica.
Regata Vix-Guarapari
Uma das competições mais tradicionais do calendário da vela capixaba, a Regata Vitória x Guarapari chega à sua 18ª edição será percorrida amanhã pelos velejadores. A previsão é que mais de 10 veleiros de oceano zarpem rumo a Guarapari, com largada prevista para as 10h, na Praia de Camburi. A beleza do trajeto tem aproximadamente 48 quilômetros. Quem já participou conta que é de tirar o fôlego!
CIRCUITO
O MEU Camarote, espaço badalado do Sambão do Povo, em parceria com a Rede Tribuna, levará para os desfiles das escolas capixabas o MA Atelier, com serviço de maquiagem para os foliões brilharem na avenida, nos próximos dias 22 e 23. Além disso, haverá customização de abadás e entrega de adereços de cabeça.
A FESTA do aniversário de Hélvia Abaurre, na última quarta-feira, foi animadíssima, como sempre, reunindo mais de 50 amigas em seu apartamento na Praia das Virtudes, em Guarapari. A música da DJ Larissa Tantan fez todo mundo se acabar de tanto dançar. E o menu com delícias assinadas pela anfitriã foi elogiadíssimo. Na saída, as convidadas receberam uma bolsa de praia como lembrança.
O PARQUE da Cidade, na Serra, será palco de evento multicultural hoje, das 17h às 21h, e amanhã, das 9h às 20h, em parceria com a ArcelorMittal Tubarão. Entre as atividades previstas estão apresentações de música, break dance, teatro e folclore, contação de histórias, oficinas de biscoito e agenda com temática ambiental e educativa.
OS PATINETES elétricos já estão disponíveis para aluguel em Vitória, bastando baixar o aplicativo Yellow para usar esse meio de transporte. Em um mapa é possível localizar o patinete mais próximo e conseguir a liberação a partir de um QR Code. Da mesma forma também funcionam as bicicletas.
O CAPIXABA Rivelino Amaral recebeu homenagem em Brasília das mãos do presidente nacional da OAB, Claudio Lamachia, em reconhecimento a seu trabalho na Comissão Nacional de Prerrogativas.
A CERVEJA artesanal terá um evento dedicado a ela: o Pátio Beer Festival, de hoje a domingo, das 16h às 23h, no Shopping Mestre Álvaro, reúne seis cervejarias, foodtrucks, shows musicais e DJs.
COMEÇOU o Carnaval! Após estrear no último sábado, no Centro, a temporada de bloquinhos de rua de Vitória segue no próximo domingo com o “Boêmios do Jardim”, das 10h às 15h, na rua Comissário Otávio Queiroz, em Jardim da Penha.
O SESC/ES iniciou as atividades no Centro de Atividades do Parque Moscoso, em Vitória, que oferece atendimento ao cliente disponibilizando os serviços dos setores de Turismo, Eventos, Matrículas, Reservas, Clínicas Médica e Odontológica.
E TOCA A VIDA!
