Eles nas redes sociais
“Caí no velho GOLPE DO PESO IDEAL na academia e, após atingir o peso anteriormente considerado ideal, descobri que agora ele NÃO É MAIS o peso ideal. Estou injuriado, meu esforço não serviu para NADA.”
@manotelli
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“Me perguntaram ‘onde você quer chegar com o que está fazendo’? Não quero chegar, já cheguei! Só estou colhendo os frutos!”.
Luís Gustavo
(Vinicius Nunes)
Valorização da cultura
Livros de escritores capixabas serão usados por alunos de escolas municipais de Vila Velha. As bibliotecas das instituições receberam 15,8 mil livros contendo obras de 86 autores capixabas. São, ao todo, 110 títulos, que vão beneficiar cerca de 40 mil estudantes do ensino fundamental. É isso aí! Precisamos valorizar o que é da terra.
Breja das montanhas
O Espírito Santo possui atualmente 27 cervejarias artesanais em funcionamento, segundo a Associação dos Cervejeiros Artesanais do Espírito Santo (ACervA-ES). Em Domingos Martins, duas se destacam: a Trarko, que comercializa 13 estilos de chope e tem mais de 100 receitas do produto produzindo cerca de 12 mil litros de chope por mês; e a Barba Ruiva, que conquistou o prêmio de melhor cerveja do mundo no World Beer Awards 2019, em Londres.
Público recorde
O estádio Kleber Andrade, em Cariacica, termina o
ano recebendo um público de mais de 160 mil pessoas. O número é resultado da
série de eventos esportivos realizados no local em 2019 como o Campeonato
Capixaba, a Copa do Mundo Sub-17 e a Copa do Brasil. Para se ter uma ideia do
crescimento, os dois anos anteriores, juntos, registraram um público de 91 mil
pessoas.
(Juliana e Fagner)
Fim de teste com animais
A Avon é a primeira empresa global de beleza a banir todos os testes com animais, de todas as suas marcas e mercados. A mudança atinge inclusive a China, onde o procedimento é obrigatório por leis locais para determinados tipos e categorias de produtos, como protetores solares e desodorantes. “Não acreditamos que os testes em animais sejam necessários para garantir a segurança de um produto”, disse o presidente da empresa, José Vicente Marino.
Youtuber mirim
Um menino de oito anos do Texas, nos Estados Unidos, é o que mais ganha dinheiro com o YouTube, de acordo com o ranking anual da revista Forbes. Ryan tem um canal onde analisa brinquedos e está em primeiro lugar pelo segundo ano consecutivo. Somente neste ano, faturou algo perto de R$ 105 milhões.
Treinos curtos durante o verão
No verão, a vontade de sair de casa e curtir os dias aumenta e o tempo para as atividades de rotina diminui. O coordenador fitness da Bodytech, Edu Gomes, explica que uma alternativa para manter a frequência é apostar em treinos rápidos. “Há modalidades, como o Peak 12, que é um treino de 12 minutos em alta intensidade. Ele promove um gasto energético alto, e a elevação da taxa metabólica faz com que o aluno continue gastando calorias ao longo do dia, mesmo após o término da atividade”, explica.
Proteção
Uma
iniciativa pioneira irá beneficiar portadores de lúpus que moram em Vila Velha.
Eles vão receber da prefeitura frascos de filtro solar para que possam se
proteger durante o verão. A doença provoca lesões na pele, que tendem a se
agravar com a exposição ao sol.
(Léo Gurgel)
CIRCUITO
ESCÁRNIO! Crime! Sérgio Cabral, ex-governador do Rio que está preso, fechou acordo de delação com a Polícia Federal e vai devolver, repetindo, devolver!, R$ 380 milhões de propina que recebeu em período que foi (des) governador do estado do Rio de Janeiro.
O BRASILEIRO já pagou este ano R$ 2,4 trilhões de impostos, segundo o Impostômetro. No ano passado, considerando até o último dia do ano, o valor pago em tributos somou R$ 2,3 trilhões. É uma carga de primeiro mundo, que deveria retornar à população por meio de serviços essenciais e políticas públicas de qualidade.
TÔ na minha… Domingo, 12h30, na Curva da Jurema o reboliço foi por conta de uma bonita morena de topless… O verão chegou com tudo!
A nova presidente da Associação Brasileira do Sono – Regional Espírito Santo, é a médica Pneumologista Jéssica Polese, que tem como vice-presidente Laís Fardim. A posse ocorreu no Congresso Brasileiro do Sono 2019, em Foz do Iguaçu.
O PROGRAMA Conhecer da ArcelorMittal Tubarão fecha o ano com mais de 15 mil visitantes, incluindo mais de 4 mil estudantes e professores de cursos técnico e superior, além de intercambistas. As visitas são gratuitas e contam, ainda, com explanações sobre iniciativas sustentáveis adotadas pela empresa, passeios por trilhas ecológicas e ao Borboletário, oficinas com o Projeto Caiman, etc. e tal.
As paisagens da Ilha foram destaque na CasaCor deste ano, realizada na Ilha do Boi, graças às esquadrias em PVC, usadas por diversos arquitetos para a integração entre o interno e o externo. As esquadrias dos ambientes Casa da Ilha, de Sérgio Palmeira, e Casa Urbana, de Sérgio Paulo Rabello, feitas em parceria com Roberta Drummond, já foram absorvidas pelo mercado. Esgotadíssimas!
O universo masculino anda recheado de tendências para o ano de 2020. “As listras seguem fortes para o verão, em t-shirts modernas e bermudas dando aquele ar náutico tão leve do período”, explica Flávia Pacheco, a frente da RPacheco Homem.
BLOCOS de rua interessados em desfilar no próximo carnaval de Vitória podem se inscrever até 10 de janeiro. As datas serão sugeridas pelos blocos e definidas pela Comissão de Avaliação dos Desfiles de Blocos de Rua. Será permitido que dois blocos saiam às ruas por dia, até o horário limite das 19h. Eles não terão caráter competitivo e vão ocorrer em diversos bairros da Capital.
Pela segunda vez consecutiva, a Faesa está entre os três melhores Centros Universitários do país, e o melhor da Região Sudeste, à frente das tradicionais instituições do eixo Rio-SP-BH. O reitor, Alexandre Nunes Theodoro, diz que o resultado comprova a excelência do ensino e o compromisso com o sucesso do aluno. “Foi um ano de grandes conquistas”, afirma.
E TOCA A VIDA!
